Choy lee fut/wu shu

El ejercicio para el san jiao es probablemente uno de los más representativos del sistema Luohan. Si por las circunstancias que fuesen solo pudiese practicar un ejercicio, seguramente mi elección [...]

En algunos de los métodos que trabajan sobre las cadenas miofasciales, se contemplan tres núcleos principales de movimiento que se corresponden con las tres esferas (cráneo. tórax y pelvis).  Uno [...]

Las artes marciales fueron creadas con una finalidad muy clara y definida; ser efectivas en combate. Todos sus movimientos y técnicas, sus teorías y métodos de entrenamiento iban dirigidos a ser [...]

Una de las cosas que suele llamar mucho la atención a los alumnos que se inician el entrenamiento del Luohan qigong es que en ocasiones respiremos por la boca, y que además, emitamos una serie de [...]

En anteriores entradas hemos visto la importancia que tienen  las formas o taos dentro de las artes marciales chinas ( WU SHU ). Hemos analizado los objetivos con los que se practican, así como [...]

1.- SHAOLIN En el siglo VI d.C. un monje hindú llamado Bodhidarma (Ta Mo en chino) viajó de la India a China llevando consigo sus conocimientos del Budismo Mahayana. Su intención era la de [...]

La danza del león es una parte muy importante en el currículum de muchas artes marciales chinas, entre ellas el Choy Lee Fut. Disfrutan de un importante arraigo en la sociedad china, no solo en [...]

En mi anterior artículo hemos visto que las formas, taos o kuen son en realidad la unión de diferentes técnicas de cada estilo, y que hay diferentes niveles de conocimiento sobre éstas. Por ello [...]

Para los practicantes de artes marciales en general, y para los de Choy Lee Fut en concreto, el Kwoon o escuela donde se imparten las clases es un lugar especial. No se reduce a una simple sala [...]