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El ejercicio para el san jiao es probablemente uno de los más representativos del sistema Luohan. Si por las circunstancias que fuesen solo pudiese practicar un ejercicio, seguramente mi elección [...]

En algunos de los métodos que trabajan sobre las cadenas miofasciales, se contemplan tres núcleos principales de movimiento que se corresponden con las tres esferas (cráneo. tórax y pelvis).  Uno [...]