Ejercicio para el San jiao(三 焦)
El ejercicio para el san jiao es probablemente uno de los más representativos del sistema Luohan. Si por las circunstancias que fuesen solo pudiese practicar un ejercicio, seguramente mi elección [...]
Las Tres Esferas
En algunos de los métodos que trabajan sobre las cadenas miofasciales, se contemplan tres núcleos principales de movimiento que se corresponden con las tres esferas (cráneo. tórax y pelvis). Uno [...]
Sanjiao-Los tres calentadores (三 焦)
Para la Medicina Tradicional China, el Sanjiao, traducido como triple calentador o tres calentadores, tiene la categoría de órgano/entraña. Pero no existe ninguna correspondencia con ningún [...]
QIGONG Y DOLOR
Una de las principales preocupaciones del ser humano es poder vivir sin dolor. Este disminuye nuestra calidad de vida y dificulta considerablemente el desarrollo normal de nuestras actividades. [...]
Qigong: 10 motivos para practicarlo
Existen multitud de sistemas diferentes de qigong. A lo largo de la historia china se desarrollaron gran cantidad de ejercicios con distintas finalidades. La mayoría, de una forma u otra, [...]