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Una de las principales preocupaciones del ser humano es poder vivir sin dolor. Este disminuye nuestra calidad de vida y dificulta considerablemente el desarrollo normal de nuestras actividades. [...]

Todos queremos sentirnos bien. No solo a nivel físico, también a nivel mental y espiritual. Estar en equilibrio, centrados, en paz. Esto no significa no tener problemas, adversidades o [...]

El trabajo de las formas (también conocidas como taos o kuens) es básico para cualquier arte marcial tradicional, especialmente en los sistemas chinos (Wushu).También lo es para el Choy Lee Fut, [...]

Existen multitud de sistemas diferentes de qigong.  A lo largo de la historia china se desarrollaron gran cantidad de ejercicios con distintas finalidades. La mayoría, de una forma u otra, [...]

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